La vitamine D
La vitamine D a de multiples vertues, nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Mais quelles sont-elles ? Qu’est-ce que la vitamine D ? C’est une vitamine liposoluble, c’est-à-dire qu’elle est soluble dans les lipides. Elle existe sous deux formes : D2 et D3. La vitamine D2 est produite par les végétaux et la vitamine D3…
